7 alimentos que continuam seguros mesmo após a data de validade — veja quais podem durar até 6 meses (e leite até 10 dias)

O que a data de validade realmente significa e quando podemos confiar nela

Antes de jogar alimentos no lixo, vale a pena entender o propósito da data impressa nas embalagens. Segundo o site Real Simple, essa data funciona mais como um alerta de perda de frescor do que como um limite definitivo para o consumo. Em muitos casos, quando os produtos são armazenados corretamente, eles permanecem próprios para consumo por mais tempo.

Massa seca

A massa seca é um exemplo clássico de produto que costuma durar além da validade, desde que mantida na embalagem original e em local seco. A médica Cynthia Odogwu explica que, “por conter pouca água, o alimento dificulta a proliferação de bactérias“. Sem sinais de insetos ou cheiro estranho, a massa geralmente é segura.

Compota (geleias)

Compotas fechadas e armazenadas em local fresco têm alta concentração de açúcar e acidez, fatores que agem como conservantes naturais. No texto da fonte consta: “a compota fechada e armazenada em local fresco pode ser consumida até seis meses após a validade“. Depois de aberta, porém, precisam ser refrigeradas e consumidas em pouco tempo.

Maionese

A maionese industrial tem acidez que ajuda a inibir bactérias. Conforme a matéria: “a maionese fechada também pode durar até seis meses além da validade“. A própria Odogwu observa que “o produto contém ácido acético e tem pH baixo, criando um ambiente hostil para bactérias como E. coli e salmonela“. Ainda assim, sinais de mudança de cor, textura ou cheiro pedem descarte.

Leite pasteurizado

Ao contrário do que muitos imaginam, leite pasteurizado e devidamente refrigerado pode resistir alguns dias além da data marcada. A matéria afirma: “O leite pasteurizado esquecido na despensa pode ser consumido até dez dias após a data impressa, desde que esteja refrigerado“. Mesmo assim, “o teste do cheiro continua sendo uma boa prática” antes do consumo.

Bebidas vegetais

Bebidas à base de plantas com longa vida útil, quando fechadas e guardadas em local apropriado, também podem durar além da data. Como diz a fonte: “quando fechadas, essas bebidas podem durar semanas ou até meses além da data indicada“, segundo a médica Heather Gosnell.

Alimentos secos (arroz, feijão cru, etc.)

Produtos secos apresentam baixo teor de água, o que dificulta a proliferação microbiana. Armazenados em local fresco e seco, sem sinais visíveis de deterioração, arroz, feijão cru e outros grãos costumam permanecer seguros mesmo após a data indicada.

Manteigas de oleaginosas (manteiga de amendoim, de castanha)

Pastas de oleaginosas têm baixo teor de água e óleos naturais que ajudam na conservação. A matéria destaca que essas manteigas “podem ser consumidas meses após a validade“; contudo, bolor ou cheiro rançoso obrigam o descarte.

Sintetizando recomendações práticas

Além das informações específicas, a fonte faz um lembrete importante: “As especialistas lembram que o consumidor sempre deve verificar aparência, aroma e textura antes de consumir qualquer alimento além da data indicada“. Em resumo:

Mantenha embalagens fechadas e em local fresco e seco.
Refrigere produtos após abertos quando indicado.
Faça o teste do cheiro e observe mudanças de cor ou textura antes de consumir.

Reflexão cristã — economia, cuidado e gratidão

Do ponto de vista prático e ético, cuidar bem dos alimentos é também uma atitude de mordomia e respeito pelos recursos que recebemos. A Bíblia nos lembra: “Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para as pessoas” (Colossenses 3:23, NTLH). Conservando alimentos com sabedoria evitamos desperdício e honramos o trabalho de quem os produz.

Leonardo de Paula Duarte

Fonte: trechos e orientações consultados em reportagem baseada no site Real Simple e declarações de especialistas.

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